Архивы за день Июль 7th, 2013

Peugeot 208 T16 — новый рекорд на Pikes Peak!

Когда у директора Peugeot Sport Бруно Фрамена спросили, является ли 208 T16 более крутым, чем Peugeot 206 WRC? Он с улыбкой ответил, что Peugeot 208 T16 круче любого раллийного автомобиля на сегодняшний день. И в самом деле, 875-сильный полноприводный снаряд, разгоняющийся до сотни за 1,8 секунды! Этот монстр создавался путем специальных математических расчетов инженеров, которые просчитали, что быстрейшим […]

Квадрицепсы: разгибания ног в тренажере

Разгибание ног в тренажере — лучшее упражнение для детализации квадрицепсов. Особенно важно то, что в данном упражнении квадрицепс работает по всей длине. В позитивной фазе трудится верх, а при опускании упора — самый низ (надколенная часть). Наилучший эффект получается при сочетании разгибаний с приседаниями. Можно выполнять сначала разгибания, потом приседания, или наоборот. Многие атлеты, особенно современные […]


ВверхВверх