Архивы за день Март 30th, 2014

Пуловер с гантелью

Возможно, это упражнение не так популярно, как жим лежа и не так эстетично, как разведения или кроссоверы, но оно, все же, прочно заняло свое место в арсенале бодибилдинга и для некоторых Легенд культуризма остается одним из любимых упражнений. Но по большому счету, по какой-то причине, пуловер выпал из программ многих людей. Может быть так происходит […]


ВверхВверх