Архивы за день 12 июля, 2014

Одежда и аксессуары для кроссфита

12 июля, 2014 Андрей Сорокин

Кроссфит (CrossFit) является видом фитнеса, тренировочная программа в котором состоит из силовых, многофункциональных упражнений, выполняемых с высокой интенсивностью. Цель такого тренинга заключается в повышении силовых показателей, выносливости, реакции и общей способности организма к физическим нагрузкам различного характера. В тренировочной программе кроссфита комбинируются такие упражнения как: бег (спринтерские забеги), гребля (на специальных тренажерах), прыжки (со скакалкой […]

Опубликовано в рубрике Бодибилдинг и Фитнес Комментариев нет »

ВверхВверх