Архивы за день 15 ноября, 2014

Тренировки как метод восстановления

15 ноября, 2014 Андрей Сорокин

Для восстановительных тренировок применяется лечебная физкультура (ЛФК), которая является методом лечения, состоящим из физических упражнений умеренного характера. В основе такого метода лежит использование основной биологической функции организма — движения. Еще достаточно недавно считалось, что после операций, особенно на органах брюшной полости и сердце, умеренно интенсивные нагрузки недопустимы в течение как минимум года. Однако, за последние […]

Опубликовано в рубрике Бодибилдинг и Фитнес Комментариев нет »

ВверхВверх