Спорт и Здоровье

В настоящее время интерес общества заметно сместился в сторону естественной медицины. Чем же объяснить это предпочтение? Все живое, в том числе и человек, полагали философы древности, создано из того же вещества, что и космос, порождено четырьмя стихиями — землей, водой, воздухом и огнем. Мы с вами кровные родственники не только с «братьями нашими меньшими» — […]

В весеннее время активизируются простудные заболевания и одним из основных является грипп, который коварен тяжелыми осложнениями и тем, что раз от раза все больше и больше подтачивает иммунную систему организма. Как же предохранить себя от гриппа? Очень хороший эффект дает закаливание холодом, богатая витаминами (в первую очередь витамином С) пища. Немало полезного может предложить и […]