Архивы за день Март 15th, 2015

Недосыпание 30 минут каждый день может способствовать увеличению веса тела и нарушению обмена веществ

Потеря всего 30 минут сна в день по будням может иметь негативные долгосрочные последствия для массы тела и обмена веществ, к таким выводам пришли ученые после результатов нового исследования в Катаре. «В то время как предыдущие исследования показали, что негативное влияние короткого сна связано с ожирением и диабетом, мы обнаружили, что всего лишь 30 минутное […]


ВверхВверх