Архивы за день Май 13th, 2015

Комплекс упражнений для рельефного пресса

Тренировка мышц живота является самой удобной и простой, ведь технически вам не нужны какие-либо сложные тренажеры для эффективной работы. Таковые конечно имеются, но можно проводить тренинг и без них. Ваш собственный вес тела и некоторое открытое пространство, вот и все, что нужно. Конечно, со временем вы непременно привыкните к однообразию и чтобы постоянно держать себя […]


ВверхВверх