Архивы за день Май 14th, 2015

Физическая активность: польза для здоровья

Хотя исследования по изучению влияния физической активности на здоровье человека восходят еще к середине двадцатого века, настоящий прорыв в спортивной науке произошел в 1980-1990-х годах. Именно в то время ученые стали осознавать всю важность физической активности и здорового образа жизни для человека. Существует большое количество научных данных о положительных эффектах спорта, таких как укрепление сердечно-сосудистой […]


ВверхВверх