Регулярная физическая активность улучшает качество жизни, сохраняя когнитивные функции. Новое исследование в медицинском центре Бостонского университета показало, что пожилые люди, практикующие регулярную ходьбу или бег трусцой, лучше решают задачи на проверку памяти, чем те, у которых преобладает сидячий образ жизни. В исследовании рассматривались отношения между физической активностью, памятью и познавательными способностями у молодых и пожилых участников. […]