Архивы за день Октябрь 1st, 2018

Даже лёгкая физическая нагрузка улучшает память

Физическая активность положительно влияет на различные системы организма, в том числе и на работоспособность головного мозга. Благодаря выполнению каких-либо упражнений, будь то работа с весами в тренажёрном зале или обычная пробежка, кровообращение усиливается, активно доставляя к участкам мозга питательные вещества и кислород, вымывая при этом шлаки, мешающие нормальной мозговой деятельности. Выяснив, что спорт эффективен, учёные […]


ВверхВверх