Архивы за день Октябрь 20th, 2018

Какая методика лучше всего подходит для натурального тренинга?

Методика в бодибилдинге определяет всё. Она может максимально раскрыть потенциал атлета или же оказаться абсолютно неэффективной, из-за чего из года в год результаты практически не меняются в лучшую сторону. Под методикой в первую очередь понимается принцип выполнения упражнений и их частота в сочетании с днями отдыха. Правильный выбор системы физических нагрузок особенно важен при натуральном […]


ВверхВверх