Шон Роден — возвращение к основам

Турнир Мистер Олимпия 2018, проводившийся 14-16 сентября в Лас-Вегасе, выиграл Шон Роден — один из самых эстетичных культуристов современности. Это событие является знаковым, так как критерии в соревновательном бодибилдинге уже давно смещены в сторону экстремальной массы, а эстетика оказалась на втором плане. И хотя Роден тоже достаточно объёмный и мощный, его пропорции наиболее близки к классическим стандартам. Из истории: Бодибилдинг в своей изначальной форме, в первой половине двадцатого века, всегда основывался прежде всего на симметрии, пропорциональности и общей красоте мускулатуры атлетов. Культуристы ранней эпохи демонстрировали эталонное качество мышц, сравнимое с древнегреческими скульптурами, при этом спортсмены обладали и отличными силовыми качествами, нередко участвуя в различных представлениях по поднятиям тяжестей. В 1950-60-е годы культуризм продолжал развиваться, становясь всё популярнее и перерастая в новое масштабное фитнес-движение. Огромное влияние на общемировое развитие бодибилдинга оказал турнир Мистер Олимпия, созданный в 1965 году Джо Уайдером, одним из основателей бодибилдинга. Уникальная форма Арнольда Шварценеггера в 1970-е, его знаменитые победы на конкурсе Мистер Олимпия и последующая актёрская карьера сделали культуризм очень популярным. В течении двух десятилетий, в 1970-80-х, участники Олимпии демонстрировали классические пропорции. Разумеется, они были уже гораздо больше в плане мышц, чем атлеты начала двадцатого века, но общая форма большинства всё равно являлась эстетичной. С приходом 90-х в бодибилдинге произошли значительные перемены. Профессиональные культуристы, в частности, на турнире Мистер Олимпия, стали гораздо крупнее, достигнув невиданных ранее мышечных объёмов. В 2000-е стандарты продолжили смещаться в сторону массивности ещё больше. Единственная победа суперэстетичного Декстера Джексона на Олимпии в 2008 году оказалась словно островок классического культуризма в бескрайнем океане современных монстров массы. Ситуация так и оставалась бы неизменной, если бы победу на главном соревновании не одержал атлет нового формата — Шон Роден, сочетающий в себе отличную эстетику с мощными объёмами в стиле современного бодибилдинга.

Шон Роден родился на Ямайке 2 апреля 1975 года и когда ему было 15 лет его семья иммигрировала в США, где он и открыл для себя бодибилдинг. История спортсмена особенно примечательна тем, что его путь к вершине совсем нельзя назвать лёгким и безоблачным. Напротив, он долгие годы шёл к титулу лучшего культуриста в мире, преодолевал трудности, не сдавался и продолжал совершенствоваться. За удивительную пластику движений при позировании он получил прозвище «Flexatron» (гибкий робот). Кроме того, за симметрично развитые мышцы Шона Родена часто сравнивают с легендарным Флексом Уиллером — одним из выдающихся культуристов 1990-х годов. Хотя теперь Роден превзошёл Уиллера, так как сумел выиграть Олимпию, став четырнадцатым по счёту на пьедестале величайших. При этом в отличии от некоторых других чемпионов, которые сначала одерживали многочисленные победы на менее значимых, но тоже громких турнирах, делая себя претендентом номер один на основное звание ещё за год-два до главного турнира, Шон Роден победил достаточно неожиданно. Многие вообще не верили, что он продемонстрирует максимальное качество, считая его слишком возрастным участником, пик формы которого уже прошёл. Да, периодически он занимал топовые места и даже стал вторым на Олимпии 2016, однако лучшую свою форму Роден выставил именно в этом году. Одним из его козырей является невероятное сочетание мощных квадрицепсов, узкой талии и широченной спины, ну а превосходный рельеф и общая сбалансированность очертаний всех мышечных групп только улучшают визуальный эффект. Сумеет ли он удержать звание лучшего культуриста мира в следующий раз или же семикратный чемпион Олимпии Фил Хит, проигравший Шону Родену, вернётся и возьмёт реванш? Время покажет. Ну а сейчас у нас новый герой, вернувший бодибилдинг к основам.

 

Читайте также:

История турнира Мистер Олимпия

Тренировочные принципы Джо Уайдера

Лучшая форма Арнольда Шварценеггера

Лучшая форма Фила Хита

Ронни Колеман vs. Фил Хит

Флекс Уиллер: тренировка рук

 

 

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

*


ВверхВверх