2 ноября, 2014 
Андрей Сорокин 
Александр Фёдоров — один из лучших культуристов в истории российского бодибилдинга и первый русский профессионал, приглашенный участвовать в турнире Мистер Олимпия в 2005 году. Родился 6 мая 1978 года в городе Санкт-Петербурге. Александр знаменит своими исполинскими мышечными объемами и силой. Например, его рекордные силовые показатели в трех основных упражнениях (жим лежа — 260 кг, приседания — 350 кг и становая тяга — 360 кг) сопоставимы с пауэрлифтерским уровнем, то есть, с достижениями тех спортсменов (пауэрлифтеров), кто занимается только пауэрлифтингом, не думая о развитии мышц и их симметрии. Ну а Фёдоров — культурист, а значит такие результаты действительно впечатляют. Что же касается самого бодибилдинга, то выступая на соревнованиях с ведущими про-бодибилдерами мира начала 2000-х Александр ни то что не уступал им, а многих из них превосходил, демонстрируя куда более мощное развитие мышц и качество рельефа.
Соревновательная карьера Александра Фёдорова началась в 1998 году после победы на Чемпионате мира среди юниоров. Старт хоть и был достаточно стремительным и многообещающим (в то время слух о новом уникуме быстро распространился по России), но поначалу потенциал Фёдорова не выявился в полной мере. В 1999 году, когда Александр все больше набирал обороты, становясь лучше и лучше, а до взрослого Чемпионата мира и проф-карты было уже рукой подать, его дисквалифицировали на Чемпионате Европы по причине допинг-теста. Вердикт — запрет участия в турнирах по бодибилдингу в течении 3-х лет.
Естественно, что по прошествии 3-х лет Александр вернулся на соревновательный помост и продолжил свое продвижение наверх. В 2003 году он побеждает на Чемпионате Европы среди любителей в Санкт-Петербурге и становится профессионалом. В том же году Фёдоров принимает участие в «Гран-при России», где ведет равную борьбу с лучшими культуристами мира того времени Ронни Колеманом и Джеем Катлером, заняв в итоге третье место. В следующем 2004-м году Александр снова выступает на «Гран-при России» и становится уже вторым, после Колемана, завоевывая право участия в турнире Мистер Олимпия 2005. И хотя результаты выступления на Олимпии оказались далеки от идеала (19 место), Фёдоров все же стал первым российским культуристом принявшим участие в главном конкурсе мирового бодибилдинга.
Многие надеялись, что быстропрогрессирующий атлет сможет еще улучшить форму и потеснить конкурентов, ведь выглядел он действительно круто! Но во все вмешались обстоятельства. Дело в том, что ранее Александр получил травму во время жима лежа, в результате чего тренироваться с прежней интенсивностью поначалу было невозможно. Лишь постепенно он начал восстанавливать прежние тренировочные объемы, но результаты были уже не те, что раньше. Снижение эффективности тренировок сказалось на форме Александра Фёдорова. В 2006-м он выступил на нескольких 
международных турнирах не добиваясь высоких мест (что для его потенциала практически невозможно) и объявил о завершении своей карьеры про-бодибилдера.
Казалось бы, соревновательная история одного из лучших российских культуристов закончилась. Но вот, по прошествии 8-ми лет, Александр Фёдоров принял решение вернуться в профессиональный бодибилдинг, что само собой является сенсацией не только в российском, но и в мировом культуризме. Ведь Фёдорова помнят и за океаном, он был достаточно популярен там в середине 2000-х. Например, журнал Flex однажды поместил фото Александра на обложку, а в легендарном зале Gold’s Gym, среди плакатов с изображениями лучших бодибилдеров, есть и плакат Александра Фёдорова.
Сегодня Александр тренируется не так, как в прошлом. Он несколько уменьшил тренировочные веса и теперь уделяет больше внимания качеству выполнения и концентрации. Фёдоров знаменит своей способностью восстанавливать соревновательную форму в кратчайшие сроки и он уже это продемонстрировал, набрав 30 кг (!) мышечной массы за 2014-й год, причем находясь на достаточно жесткой диете с самого начала подготовки!
Первым турниром, на котором выступил Александр Фёдоров после своего возвращения стал Гран-при Фитнес Хаус Про 2014, который проводился в Санкт-Петербурге 1 ноября 2014 года. Александр вошел в 10-ку лучших и стал 8-м. Он достиг вполне хорошей формы, особенно если учесть то, что перерыв был очень длительным. Уверен, этот атлет способен не только вернуть свои результаты, но и превзойти их. История выдающегося спортсмена продолжается.
Антропометрия:
Рост: 185 см
Грудная клетка: 150 см
Вес в соревновательный период: около 128 кг
Вес в межсезонье (во время карьеры про-бодибилдера в середине 2000-х): 140-145 кг
Бицепс: 59 см
Голень: 55-56 см
Талия: 97 см
Бедро: 82 см
Интервью Александра Фёдорова 2014
Гран-при России 2004 (Александр Фёдоров, Ронни Колеман, Сергей Цикунков)
Опубликовано в рубрике 