Международный фестиваль спорта и здорового образа жизни

САМОЕ ОЖИДАЕМОЕ СОБЫТИЕ В ИНДУСТРИИ СПОРТА И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ!

VI Международный фестиваль спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM 2018 пройдёт на территории КВЦ «Сокольники» 9-11 ноября.

SN PRO – это ежегодный незабываемый праздник для любителей спорта, бизнесменов индустрии и просто активных людей, которые хотят получить мотивацию и зарядиться энергией победы и красоты. Включает в себя крупнейшую выставку и самый массовый мультиспортивный фестиваль в стране, который попал в Книгу рекордов планеты. Неоднократный обладатель различных отраслевых премий и наград.

В этом году SN PRO пройдёт сразу в 5ти павильонах и продлится 3 дня. Для комфортного B2B общения первый день будет отведён исключительно для бизнес-посетителей.

Что ждёт вас на SN PRO EXPO FORUM 2018:

• Захватывающие шоу-программы и развлечения: автограф-сессии звёзд российского и зарубежного спорта, конкурсы, квесты, фееричные выступления артистов, блогеров и звёзд шоу-бизнеса, спецэффекты и виртуальная реальность

• Более 500 брендов с мировым именем представят новые продукты и разработки. Традиционные разделы выставки: спортивная одежда и экипировка, оборудование и инвентарь, аксессуары и гаджеты, новые технологии и услуги, спортивное питание. Всё можно будет продегустировать, примерить и испытать на себе! Особое внимание уделено тематическому разделу ЗОЖ и wellness, где будет представлено максимум продуктов и сервисов, призванных улучшить качество жизни современного человека.

• Бизнес-программа, состоящая из 4-х основных блоков: трёхдневная конференция, презентации франшиз, целевой нетворкинг и мэтчмейкинг

• Трёхдневная фитнес-конвенция с участием топовых российских и зарубежных презентёров для профессионалов и любителей

• Соревнования и мастер-классы более чем в 60 самых модных и актуальных дисциплинах: воркаут, ММА, бокс, киберспорт, тяжёлая атлетика, кросслифтинг, масс-реслинг, полдэнс и др. Под боевые искусства и единоборства специально будет выделен отдельный павильон.

• Career Center – отдельная зона, где будет представлен широкий спектр образовательных учреждений и предложения работодателей в сфере спорта и здорового образа жизни

• Helthy Foodcourt – сразу 2 специальных фудкорта с широким выбором правильного и здорового питания и обустроенной детской зоной.

Отмечайте даты в своём календаре уже сейчас, чтобы не пропустить самое мощное событие этой осени!

9-11 ноября 2018 г.

Россия, Москва, КВЦ «Сокольники», павильоны 3, 4, 4.1, 4.2, 7а

Следите за новостями на сайте www.snpro-expo.com или в социальных сетях.

Дополнительная информация

8-495-374-78-11

 

 

Защита мозга от космической радиации

Человечество уже готовится вступить в новую эру космических путешествий на сверхдальние расстояния, но на этом пути ещё надо решить ряд сложных задач, отделяющих фантастику от реальности. Одним из самых трудных препятствий в освоении глубокого космоса является не только необходимость создания соответствующих технологий, способных вывести космические путешествия на новый уровень, но и полноценная защита здоровья космонавтов. Дело в том, что радиация космоса крайне негативно влияет на человека, значительно снижая когнитивные функции головного мозга, в результате чего возможны провалы в памяти и ухудшение умственных способностей. На Земле и околоземной орбите влияние космической радиации невелико, атмосфера хорошо защищает людей от проникновения этих лучей, но вот в открытом космосе дела обстоят совсем по-другому. Для путешествий на далёкие расстояния здесь нужны специальные технологии, которые смогут уберечь в столь суровой среде. Только создав вокруг себя привычную и защищённую атмосферу, как на планете, можно безопасно преодолевать огромные расстояния в космосе. Ещё один важный момент заключается в производстве пищевых добавок и лекарств, укрепляющих организм. Такие дополнения также могут стать эффективным средством против радиации. И пока некоторые исследователи сосредоточились на том, как улучшить космические корабли и скафандры будущих путешественников, другие ведут серьёзные работы по созданию защитных препаратов от радиации. Читать далее »

Улучшение осанки с помощью упражнений

Хорошая осанка важна не только для эстетически правильного внешнего вида, идеально демонстрирующего атлетичность фигуры и психологическую уверенность, но также она необходима для поддержания здоровья позвоночника и всего организма в целом. Только прямая спина максимально исключает всевозможную отрицательную нагрузку на межпозвоночные диски, а значит для позвоночника создаются самые благоприятные условия. Кроме того, при постоянной сильной сутулости внутренние органы из-за смещения могут функционировать хуже, что приводит к затруднённому дыханию, ухудшению кровообращения, хронической усталости и негативным последствиям для нервной системы, итогом которых часто становится депрессия. Избежать такие проблемы со здоровьем поможет правильная осанка, то есть привычка держать спину прямо. Но чтобы правильная осанка действительно стала привычкой, а не временным явлением, необходимо регулярно выполнять определённые упражнения, развивающие столь нужную способность. Благодаря целевым тренировкам умение удерживать спину прямо со временем запомнится на подсознательном уровне. Замечено, что правильная осанка помогает расти человеку в психологическом плане, позволяя чувствовать себя более уверенным, поэтому тренинг работает здесь сразу по нескольким направлениям, усиливая не только физические навыки, но и умственные. Вот 3 упражнения для хорошей осанки: Читать далее »

Продукты для здоровья сердца

Современный мир полон стресса. Изнуряющий ритм жизни, зачастую являющийся нормой для многих, может истощать организм и негативно влиять на здоровье в целом. Кроме того, городская экология в большинстве случаев также оказывается не на стороне здорового образа жизни и только усиливает общее вредное воздействие на человека. В результате под угрозой находится весь организм и особенно сердечно-сосудистая система. Эффективной защитой в этом случае может стать питание, включающее особые виды полезных продуктов. 20 продуктов для здоровья сердца: Читать далее »

Польза велоспорта для здоровья

Из всех видов физической активности велоспорт является одним из самых эффективных для укрепления здоровья и развития выносливости, а также для повышения других атлетических качеств, от которых зависит общая спортивная подготовка человека. Велоспорт сегодня очень популярен, о чём говорит огромное разнообразие всевозможных моделей велосипедов для различной местности. Кроме того, сконструированные по принципу велосипеда кардиотренажёры, называемые велотренажёрами, имеют аналогичный эффект и тоже прекрасно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, повышают силу ног, оказывают масштабное фитнес-воздействие для всего организма. Данные устройства также пользуются большим спросом, причём в тренажёрных залах они давно уже стали такой же неотъемлемой частью, как и штанги, гантели и другое специализированное оборудование. Если остановиться более подробно на пользе велосипедных тренировок, то можно выделить ряд характерных преимуществ данного вида спорта. Читать далее »

Исправление ошибок в тренировке спины

Эффективные тренировки с хорошими результатами подразумевают не только правильное выполнение упражнений и соблюдение их последовательности, но и исключение из своей программы всех неработающих или опасных приёмов, способных затормозить прогресс или даже причинить вред здоровью. Особенно это касается крупных мышечных групп, в тренинге над которыми используются довольно большие веса. Например, мышцы спины. Данная группа отличается особенно разнообразным выбором упражнений. Чтобы действительно развить мышцы спины на весь их потенциал, необходимо выполнять подтягивания и всевозможные виды тяг со штангой, гантелями или в тренажёре, а значит здесь вполне могут появиться какие-либо недочёты, со временем способные перерасти в серьёзные препятствия на пути к новым достижениям. Вот наиболее часто встречающиеся ошибки в тренинге спины: Читать далее »

Удивительная водоросль спирулина

Природа устроена очень гармонично и разнообразно. Всевозможные целебные средства существуют в ней в достаточном количестве. При этом концентрация полезных веществ в некоторых из них особенно высокая. К такому классу относится спирулина — спиралевидная микроводоросль (цианобактерия) сине-зелёного цвета с уникальными свойствами и составом. Она обладает способностью к фотосинтезу, как растение. Спирулина является мощным антиоксидантом с высоким содержанием белка, витаминов и минералов. Водоросль культивируется в разных странах мира и используется в качестве пищевой добавки в виде таблеток, хлопьев или порошка. Чаще всего применяется при низкокалорийной диете для дополнения питательных веществ, а также с целью укрепления иммунной системы для защиты от простудных заболеваний в осенне-весенний период и профилактики гиповитаминоза. Читать далее »

Компания Brabham Automotive представила трековый суперкар

Громкие премьеры в мировом автопроме не происходят неожиданно. Для начала публике демонстрируются первые фотографии или видео и постепенно раскрываются технические характеристики новинки, ну а уже затем, когда ажиотаж создан, официально показывается сам автомобиль. Именно в таком порядке выпустили новый суперкар Brabham BT62. После первоначальных фото и интригующих заявлений компания Brabham Automotive представила свой хит. Автомобиль уникален тем, что создан специально к юбилею начала карьеры в спорте выдающегося австралийского автогонщика и инженера Джека Брэбема (Jack Brabham). Сама же компания так же названа в честь Брэбема и в прошлом являлась крупнейшим в мире производителем клиентских гоночных шасси и достигла большого успеха в Формуле-1. В наше время проект возрождён сыном легендарного автогонщика — Дэвидом Брэбемом. И значительные результаты уже видны — это первый суперкар фирмы Brabham Automotive. Разработанный исключительно для трека, автомобиль и выглядит соответственно, экстремально спортивно. Его облик наиболее сочетается с машинами гоночного класса в чемпионате FIA GT. Читать далее »

5 способов стать быстрее в беге

Спорт воспитывает характер и развивает физические качества человека. Эффективное выполнение упражнений всегда подразумевает решительное преодоление себя и постепенное повышение силы, скорости, выносливости, ловкости и других подобных показателей. Бег в этом плане не исключение, а, наоборот, очень яркий пример. Прогресс в беге означает увеличение скоростных качеств и выносливости, позволяющей преодолевать более длительные дистанции. Основным условием таких позитивных преобразований являются регулярные тренировки, однако, как и в любом другом виде физической активности, здесь также существуют нюансы, которые помогают добиться в беге значительных высот и вывести свою скорость и выносливость на новый уровень. Вот 5 способов для этого: Читать далее »

Сгибание рук с верхними блоками в кроссовере

Каждый вид тренинга уникален по-своему. Упражнения в тренажёрах отличаются тем, что позволяют прорабатывать мышцы под самыми разными углами, обеспечивая нагрузку, которую практически невозможно повторить с гантелями, штангой или в упражнениях с собственным весом. Одним из замечательных тренажёров в бодибилдинге является кроссовер с верхними и нижними блоками. Чаще всего это устройство применяется в тренировке грудных мышц для выполнения разведений / сведений рук с верхними или нижними блоками. Однако здесь также эффективно можно прокачать и бицепсы, делая значительный уклон на развитие их пика и общей формы. Разумеется, пик и форма бицепсов во многом обусловлены генетически, но всё таки специализированные движения позволяют максимально выявить свой потенциал. Итак, сгибания рук с верхними блоками в кроссовере. Читать далее »

Как повысить уровень гемоглобина?

Гемоглобин — это белок, который находится в красных кровяных клетках (эритроцитах). Он отвечает за жизненно важную транспортировку вдыхаемого кислорода к тканям и органам, а также за вывод углекислого газа из клеток в лёгкие. Когда человек выдыхает, углекислый газ покидает тело. Мышечный гемоглобин (миоглобин) играет ключевую роль для спортсменов, обеспечивая работающие мышцы кислородом и помогая поддерживать их работоспособность с помощью микроэлемента железа в своём составе. Таким образом физические упражнения могут выполняться на протяжении более длительного времени. Чтобы сохранить выполнение всех этих необходимых функций на должном уровне, надо поддерживать концентрацию гемоглобина в крови в достаточном количестве. Далее мы рассмотрим способы повышения и сохранения уникального транспортного белка. Читать далее »

1000-сильная Toyota Corolla для соревнований по дрифту

Новая Toyota Corolla, которая в Европе известна как Auris, уже хорошо зарекомендовала себя в дрифте. При этом спорткар сильно отличается по своим характеристикам от базовой модели, хотя и похож на неё внешне. Одним из основных новшеств хэтчбэка является замена устройства привода с передних колёс, как у дорожной версии, на задние (RWD), что прекрасно подходит для автоспорта в целом и необходимо в дрифте. Стандартный двигатель заменён на 2,7-литровый модернизированный двигатель от RAV4. Благодаря турбокомпрессору Borg Warner, системе впрыска закиси азота, более высокому сжатию и тщательно переработанным компонентам агрегат теперь выдаёт 1000 лошадиных сил и 1150 Нм крутящего момента! Сжигая бензоэтаноловую смесь Е85, вся эта мощь достигает задних колёс через четырёхступенчатую секвентальную коробку передач, четырёхдисковое сцепление и карданный вал из углеродного волокна. В результате получается совсем другая машина, по сравнению с обычной моделью. Этакий снаряд для дрифта с супер спортивными характеристиками. Кроме того, специально для данной версии автомобиля компания Toyota Racing Development разработала универсальный комплект 18-дюймовых колёс с шинами Nexen Tire.

В заездах на Corolla Hatchback участвует норвежский гонщик Фредерик Аасбо из команды Papadakis Racing. Его дебют на этом автомобиле состоялся в 2017 году в Лонг-Бич, в Калифорнии, где проводился первый этап чемпионата Формулы Дрифт (Formula Drift).

 

 

   

 

 

 

Читайте также:

Дрифт

Toyota GT86 и вертолёт!

Toyota представила автомобиль для гонок NASCAR

Двигатель от BMW для Toyota Supra

Toyota FT-1

 

 

Музыка улучшает здоровье

Музыка неразрывно связана с человеком в течении всей его истории, что само по себе уже говорит о её важнейшем значении для общества в целом. Естественно, что данный вопрос не могла обойти стороной современная наука. Масштабное влияние музыки на человека изучается сегодня самым пристальным образом. Учёным уже известно, что музыка может оказывать положительное действие не только в качестве психологической разгрузки, но и способствовать изменению структуры головного мозга для развития определённых навыков, а также активно влиять на другие функции жизнедеятельности организма. Недавно было проведено исследование в котором установили оздоравливающий эффект музыки для сердечного ритма и кровяного давления при гипертонии. Читать далее »


ВверхВверх