В действительности, некоторые производители спортивной одежды в настоящее время испытывают революцию. К уже имеющимся обыденным функциям одежды, таким как: защита от холода, дождя или снега, все более добавляется тенденция производства интеллектуального и высокотехнологичного текстиля, например, самоочищающиеся куртки, перчатки, распознающие токсины, и горнолыжные костюмы с интегрированными навигационными приборами, чтобы сделать жизнь проще для тех, кто носит […]
Архивы за месяц Январь, 2015
Опубликовано в рубрике 
Исследование: у оптимистов более здоровое сердце
11 января, 2015 
Андрей Сорокин Люди с положительными взглядами на жизнь более устойчивы к сердечно-сосудистым заболеваниям. К такому выводу пришли ученые Университета штата Иллинойс (США), изучавшие связь между оптимизмом и здоровьем сердца у более чем 5100 взрослых людей. «Участники исследований с высоким уровнем оптимизма продемонстрировали вдвое большие шансы иметь здоровую сердечно-сосудистую систему по сравнению с их пессимистичными коллегами», рассказали ученые. […]
Уникальный суперкар Pagani Zonda
9 января, 2015 Андрей Сорокин Pagani Zonda, созданный итальянской компанией Pagani Automobili, является не просто одним из самых быстрых суперкаров в мире, этот автомобиль уникален еще и тем, что за все время его производства, с 1999 по 2011 год, было выпущено всего 209 экземпляров, включая и использовавшиеся для тестов прототипы. Но, при этом, Zonda успел буквально прогреметь на весь мир, прославившись не […]
Что нужно делать перед тренировкой?
8 января, 2015 Андрей Сорокин Как гласит одно выражение: «получаешь то, что вкладываешь». В этом смысле, подготовительный период перед тренировкой также важен, как и сами упражнения в зале. В самом деле, многие выдающиеся чемпионы говорят о ментальном настрое, как о самом главном и определяющем факторе всего прогресса. Большинство из них не просто приходят в зал и выполняют свою программу в […]
Лучшие добавки для роста мышц
7 января, 2015 Андрей Сорокин Без сомнения, лучший способ нарастить мышцы — это эффективные тренировки и полноценное восстановление. Но чтобы по-настоящему максимизировать рост своего потенциала, требуются добавки. Спортивные добавки выполняют роль усилителя, причем, не только в питании, но и в тренинге, и в восстановлении организма после физических нагрузок. Таким образом, в этой статье речь пойдет о лучших добавках для роста […]
Что нужно делать после тренировки?
5 января, 2015 Андрей Сорокин Когда заканчивается тренировка? После финального подхода, или с того момента, когда вы вышли из зала? Совсем нет. Результативный тренинг заканчивается проведением ряда действий, являющихся естественным продолжением, которое может усилить или даже определить прогресс от выполненных упражнений. На самом деле, упражнения в зале — это только часть всего дела. Следующим шагом является качественное восстановление организма и […]
