Архивы за месяц Апрель, 2017

Что такое плацебо и как это работает?

Плацебо (в переводе с латинского означает «буду угоден, понравлюсь») — это неэффективные препараты, о бесполезном действии которых заведомо известно учёным или врачам, применяющим их в своей работе. Может показаться, что использование плацебо в медицинских научных исследованиях является непрофессиональным методом или даже обманом, однако для достоверности различных наблюдений такие добавки играют существенную роль, ведь благодаря им проверяется […]

Тренировки в домашних условиях

Современный бодибилдинг изобилует всевозможным оборудованием. С учётом развития различных групп мышц разрабатываются всё более эффективные тренажёры, используя которые можно достаточно быстро достичь качественной формы. Поэтому фитнес-центры сегодня вышли на совершенно новый уровень, предлагая самые разные виды физической активности: от тяжёлой атлетики и хардкорного бодибилдинга до умеренных фитнес-тренировок укрепляющего характера. Однако только ли в зале возможно […]

Свекольный сок стимулирует активность мозга на тренировке

В спорте многие процессы жизнедеятельности организма взаимосвязаны, например, научно установлено, что физическая активность улучшает не только силу мышц, но и работоспособность мозга, однако эффективный тренинг возможен только в том случае, когда сам мозг максимально настроен на интенсивные упражнения в тренажёрном зале или дома. Получается, что для достижения одного результата, в данном случае силы и быстроты […]

Компания PAL-V покажет свой летающий автомобиль на автошоу в Монако

Идея летающих автомобилей серьёзно рассматривается некоторыми компаниями и похоже, что данная разработка действительно является одним из перспективных направлений будущего. Уже не раз появлялись проекты, чётко демонстрирующие принцип конструкции необычных прототипов, как например в случае с Airbus. Глядя на всё более характерную тенденцию, становится очевидным, что летающие автомобили скорее всего будут представлять из себя гибрид машины […]

Магний улучшает здоровье костей

Минеральные вещества необходимы для здоровья человека. Каждый такой компонент выполняет свою уникальную функцию, улучшая различные процессы жизнедеятельности организма. Одним из самых важных элементов в категории минеральных веществ является магний, он положительно влияет на несколько ключевых показателей, таких как здоровье сердца и костей. Учёные пристально изучают свойства магния и результаты их наблюдений показывают эффективность данного вещества. […]

Укрепляющие упражнения: гиперэкстензии

В бодибилдинге существуют упражнения, которые прицельно воздействуют на мышцы-стабилизаторы, тем самым обладая мощным укрепляющим эффектом. При регулярном выполнении подобных движений тело будет более устойчивым к различным внешним факторам. Одним из таких упражнений являются гиперэкстензии, отлично укрепляющие низ спины. Согласно некоторым исследованиям, гиперэкстензии также препятствуют возникновению возрастной боли в нижней части спины или эффективно излечивают от […]

Продукты для повышения энергии

Тип и количество определённой пищи в рационе играют важную роль в формировании энергетического уровня организма. Если основу питания составляют калорийные продукты с высоким содержанием жира, то в результате этого может систематически появляться чувство усталости, так как такая пища требует больше энергии для переваривания. Чтобы сохранить или повысить свои жизненные силы, необходимо регулярно добавлять в рацион […]

Запредельный дрэг-рейсинг

Автоспорт современности представляет из себя различные виды дисциплин, разнообразие которых оказалось возможным благодаря технологическому прогрессу и стремлению человека к новым открытиям и достижениям. Одним из самых скоростных видов автоспорта является дрэг-рейсинг — спринтерское гоночное соревнование по прямой трассе на фиксированные дистанции. Заезды могут проводится практически на любом транспорте, однако для профессиональных гонок создаются особые автомобили, […]

Приложения для тренировки мозга

Умственная тренировка основана на способности головного мозга формировать и реорганизовать связи между своими клетками в ответ на регулярное решение каких-либо задач. Тренинг, поддерживающий активность ума, улучшает когнитивные функции, необходимые для различных аспектов жизнедеятельности. Одним из лучших средств, стимулирующих работоспособность мозга, считаются специальные приложения, которые стали появляться в большом количестве после проведения исследований, где учёные установили, что […]


ВверхВверх