Архивы за день Июль 13th, 2013

10 советов по питанию, предназначенному для роста мышц

Спортивные диетологи часто говорят, что наш внешний вид на 80% зависит от того, что мы едим. И если вы собираетесь построить мышцы и при этом остаться рельефным, вы непременно должны следовать правильному плану в питании. Потому что план в любом деле — это не просто составление какого либо графика действий, план — это четкое понимание […]


ВверхВверх