Архивы рубрики ‘Наука здоровья’

Магний улучшает здоровье костей

Минеральные вещества необходимы для здоровья человека. Каждый такой компонент выполняет свою уникальную функцию, улучшая различные процессы жизнедеятельности организма. Одним из самых важных элементов в категории минеральных веществ является магний, он положительно влияет на несколько ключевых показателей, таких как здоровье сердца и костей. Учёные пристально изучают свойства магния и результаты их наблюдений показывают эффективность данного вещества. […]

Приложения для тренировки мозга

Умственная тренировка основана на способности головного мозга формировать и реорганизовать связи между своими клетками в ответ на регулярное решение каких-либо задач. Тренинг, поддерживающий активность ума, улучшает когнитивные функции, необходимые для различных аспектов жизнедеятельности. Одним из лучших средств, стимулирующих работоспособность мозга, считаются специальные приложения, которые стали появляться в большом количестве после проведения исследований, где учёные установили, что […]

Физические упражнения замедляют старение клеток

Общеизвестно, что регулярная физическая активность приносит для здоровья пользу, улучшая иммунную систему, когнитивные функции мозга, сон, мышечный тонус и др., однако учёным интересны более подробные преобразования, происходящие в организме в результате выполнения различных упражнений. Недавнее исследование приоткрыло завесу тайны того, как спорт замедляет старение на клеточном уровне. Оказывается, физическая активность способствует восстановлению органелл клеток, которые […]

Синапсы нейронов мозга меняются во время сна

В течении дня человеческий мозг поглощает поток знаний и обрабатывает много информации, ночью же во время сна эти процессы по большей степени прекращаются, а на следующий день познание мира продолжается снова. Что же происходит с мозгом в ночное время и для чего нужен сон? Новое научное исследование приоткрывает завесу тайны этой загадки. Учёные изучили состояние […]

3D-биопринтер может печатать функциональную человеческую кожу

Испанские исследователи сообщают, что они разработали 3D-биопринтер, способный производить полноценную человеческую кожу, причём в таком количестве, которого хватит для трансплантации пациентам или для тестирования лекарственных препаратов и косметических средств. Команда учёных из Университета имени Карлоса III в Мадриде (Испания) рассказала о своей разработке в журнале Biofabrication. В настоящее время технология проходит одобрение Европейского научного общества.

Влияние холодной погоды на человека

Холодное время года предъявляет к организму повышенные требования, а в некоторых регионах, где температура зимой особо низкая, вообще является настоящим испытанием для физиологии человека. Негативные последствия мороза известны всем, это прежде всего опасность обморожения и простуды, риск которой значительно повышается, если дышать ртом во время прогулки или бега, а также при несоответствии одежды к погодным […]

Наука открыла необычный механизм действия жировых клеток

Учёные считают, что на горизонте появился новый метод борьбы с ожирением. Интригующие результаты исследования опубликованы в журнале Гены и развитие (Genes and Development). В широком понимании жир представляет из себя не только всем известные подкожные отложения, с которыми многие борются с помощью диет и кардиоупражнений. Тело человека имеет различные типы жира, выполняющие определённые функции. Белые […]

Физические упражнения улучшают функции мозга

Физические упражнения положительно влияют на здоровье человека. Их эффективность касается не только укрепления мышц, сердечно-сосудистой системы и других различных показателей, но и напрямую связана с улучшением умственных способностей. В плане ресурсов организма мозг ни чем не отличается от мышц, вы или используете его возможности, тем самым поддерживая и развивая силу мозга, или он постепенно будет […]

Тренировки на выносливость меняют ДНК мышц

Регулярные тренировки на выносливость являются полезными для здоровья. Такая физическая активность укрепляет сердечно-сосудистую систему, препятствует возникновению ожирения, диабета и других заболеваний в этой связи. При том, что конечный результат отчётливо заметен, подробное биологическое воздействие на организм в результате аэробных нагрузок оставалось загадкой до недавнего времени. Шведские учёные выяснили, что тренировки на выносливость меняют активность тысяч […]

Музыка и танцы меняют структуру мозга

В большинстве самых древних культур Земли музыка и танцы занимали важное значение. В современном мире в этом отношении ничего не изменилось и даже более того, влияние различных музыкальных направлений и танцев на человеческую культуру стало ещё более масштабным, чем раньше. Всё это говорит о том, что такого рода психологическая разгрузка и отдых просто необходимы человеку […]

Шлем-подушка безопасности успешно проходит испытания

Традиционный велосипедный шлем является важным защитным атрибутом, однако не так давно шведской компанией Hövding было разработано более совершенное устройство, так называемый шлем-подушка безопасности. В ряде европейских стран новшество уже доступно для приобретения. Шлем-подушка находится в скрытом кармане в воротнике. В момент столкновения или падения устройство с помощью датчиков распознаёт опасность и прочная нейлоновая подушка раскрывается вокруг […]

Тайна памяти человеческого мозга

Учёные Колумбийского университета (США) разработали новую математическую модель, помогающую объяснить, каким образом мозг человека накапливает новые воспоминания и сохраняет старые в течении многих лет, десятилетий или даже на всю жизнь. Эта модель может помочь нейробиологам проводить более целенаправленные исследования памяти, а также способствовать прогрессу в производстве мощных вычислительных систем, создаваемых на основе работы человеческого мозга.

Как мозг контролирует аппетит

Учёные уже давно изучают свойства мозга, с помощью которых он воздействует на аппетит, повышая или снижая его. Понимание процессов, регулирующих чувство голода, имеет важное значение для борьбы с ожирением. В ходе нормальной жизнедеятельности организма аппетит выполняет функцию показателя здорового баланса энергии. Он увеличивается или уменьшается в зависимости от количества потребляемых калорий в пище или затрат […]


ВверхВверх