Архивы рубрики ‘Саморазвитие’

Свойства личности, без которых мотивация не работает

Успех в делах зависит от мотивации, которая помогает преодолеть трудный путь к вершине мастерства в чём-либо. Однако мотивация является не единственным условием прогресса и сама по себе вряд ли обеспечит устойчивое движение вперёд, так как она непостоянна и периодически может угасать. Наиболее сильный эффект мотивации происходит в начале пути, когда человек впервые вдохновлён новой возможностью […]

Способы перенастройки мышления

Мышление определяет всё, ведь именно эта функция мозга движет человеком в его делах подобно рулевому управлению в автомобиле. Если мышление настроено на правильную волну, то ежедневная эффективность в каких-либо действиях значительно возрастает, а значит и результаты будут впечатляющие. Неправильные же мысли способны увести в сторону, что называется, в никуда, сбить позитивный настрой и даже повлиять […]

Искусство улучшает здоровье

Различные виды искусства играют в жизни многих людей важную роль, способствуя самовыражению и созданию уникальных творений. На протяжении всей истории творчество неразрывно связано с культурой человеческого бытия и всегда является важным показателем развития общества в целом. Музыка, художественные стили, литература, танцы и другие направления отражают внутренний мир своих авторов и исполнителей, вдохновляя будущие поколения на […]

Двигаться вперёд

Всё в мире находится в постоянном движении. Различные события сменяют друг друга иногда в лучшую, иногда в худшую сторону. Однако мир при всём при этом не хаотичен, ведь происходящее в нём в данный момент является следствием предыдущих событий, то есть закономерным развитием прошлых действий, а значит для того, чтобы прийти к хорошим результатам, необходимо совершать […]

Позитивные мысли меняют жизнь к лучшему

Особенность человеческого мышления в том, что оно в прямом смысле способно менять действительность, ведь человек наделён разумом и возможностью выбора. Сегодня является результатом вчерашних действий, а завтра будет таким, каким мы начнём создавать его сегодня. Осознавая это, а также понимая свои стремления и необходимые шаги для достижения целей, можно делать свою жизнь лучше день ото […]

Полезные свойства йоги

Йога способствует укреплению тела и духовному совершенствованию, что делает человека сильнее в физическом и психологическом плане. Уникальность этого учения заключается в том, что в результате регулярной практики обеспечивается слаженная работа физиологических систем организма и развивается умение управлять своими психическими ресурсами с достижением душевного равновесия и ощущения внутренней гармонии. Появившись более 5000 лет назад в Северной […]

Правила ухода за кожей лица

Лицо человека является важнейшей составляющей полноценного общения с окружающими и, следовательно, качества жизни в целом. На что в первую очередь обращают внимание при встрече? Конечно же на лицо, и чем приятнее его внешний вид, тем больше шансов, что общение получится позитивным и с положительным результатом. Поэтому так важно сохранять здоровье кожи лица на высоком уровне, […]

Эффект аутотренинга

Аутотренинг представляет из себя процесс самовнушения с помощью определённых слов. Его действие основано на ментальном спокойствии человека, которое позволяет ему собраться с мыслями и направить себя на верный путь. Причём это касается самых разных ситуаций, будь то в спорте, на работе или любых других делах. Аутотренинг особенно применим в тех случаях, когда вы чувствуете, что […]

Личная ответственность способствует жизненному успеху

Жизнь полна выбора и тот путь, который вы выберете для себя, определит дальнейшее развитие вашей личности, а также масштабы достижений, которых вы сумеете достичь, причём дороги назад в большинстве случаев уже не бывает, так что стоит всё хорошенько обдумать, прежде чем начинать какое-то дело или шагнуть в сторону перемен, кардинально меняющих всё. Иногда вы можете […]

Природные методы лечения депрессии

Состояние депрессии развивается постепенно и не приходит за один день. Всё начинается с лёгкой усталости, плохого настроения, постоянных негативных мыслей, психического истощения или чрезмерных физических нагрузок. И вот когда такие вещи повторяются регулярно, изо дня в день, из недели в неделю, то не за горами и депрессия. В этом плане депрессия является не просто каким-то мнимым […]

Как повысить эффективность в своих делах?

От того, как мы выполняем те или иные дела, зависит многое в нашей жизни. Мы можем сделать что-то хорошо или недостаточно хорошо для достижения цели, а можем сделать это на отлично, разом преодолев все преграды. В любом случае, выбор остаётся за нами. Бывает так, что победу от поражения отделяет лишь миг, доля секунды, которая, казалось бы, […]

Причины недостижения целей

В какой-то момент нашей жизни каждый из нас сталкивается с застоем в своих делах, будь то в отношениях, которые не делают счастливым, на работе, что не совсем устраивает или в определении целей, которые находятся вне досягаемости. По какой-то причине мы не в состоянии изменить положение вещей или найти жизненное счастье. Тем не менее, иногда ответ […]

Создать новое

Создавать что-то новое, быть первооткрывателем в чём-либо — это всегда не просто, но вместе с тем, это может преобразить всю вашу жизнь. Большинство великих свершений, изобретений или начинаний в различных областях, появлялись в муках и преодолении. Люди, находившиеся у истоков компаний, ставших в последствии крупнейшими и изменившими мир, являлись не просто организаторами всего процесса и генераторами […]


ВверхВверх