Архивы за день Октябрь 19th, 2013

Фитнес для женщин

Когда речь заходит о фитнес-тренинге, многих женщин волнует вопрос о том, чтобы не развить свои мышцы слишком сильно, на манер соревнующихся культуристок. Но здесь очень важно сразу понять, что такие опасения абсолютно напрасны! Дело в том, что одним из основных стимуляторов роста мускулатуры, то есть мышечной массы, является тестостерон — основной мужской половой гормон. Но […]


ВверхВверх