Быстрый метаболизм (обмен веществ) является основой в деле достижения рельефного вида мышц. Только ускоренный обмен веществ позволяет организму в полной мере сжигать лишние калории во время тренировки и после неё, при этом излишки подкожного жира будут также интенсивно использоваться организмом для получения энергии, в результате чего появляется качественный рельеф мышц. Конечно, тем, у кого метаболизм […]