Архивы за день 12 мая, 2016

Бобовые продукты

12 мая, 2016 Андрей Сорокин

Бобовые культуры всегда были на Руси одним из основных продуктов. Фасоль, чечевица, горох, бобы, соя наряду со злаковыми культурами составляют фундамент растительной пищи человека, которая необходима не только для полноценного насыщения организма всевозможными питательными веществами, но и для укрепления здоровья. Например, в бобах содержится большое количество калия и фолиевой кислоты, благодаря чему обеспечивается противодействие инфекциям […]

Опубликовано в рубрике Здоровое питание Комментариев нет »

ВверхВверх