Архивы за день 20 сентября, 2018

Регулярное употребление клетчатки может замедлить старение мозга

20 сентября, 2018 Андрей Сорокин

Пищевые волокна (клетчатка) считаются ключевым элементом здорового питания. Они содержатся во фруктах, овощах, семенах, орехах, бобовых и цельнозерновых продуктах. Многочисленные научные наблюдения показали их всевозможные полезные свойства для организма. Например, недавно в журнале Frontiers in Immunology (Границы иммунологии) опубликовали результаты исследования учёных из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США), которые сделали вывод, что регулярное присутствие клетчатки […]

Опубликовано в рубрике Здоровое питание Комментариев нет »

ВверхВверх