Спорт и Здоровье

Одним из характерных симптомов ангины является боль в горле. Эта основная причина, почему апельсиновый сок или любой другой, обладающий выраженным кислым вкусом, не стоит пить в этот период. Кислая составляющая такого сока усугубляет раздражение. Однако боль в горле без других симптомов (воспаление, температура) может быть результатом сухости, и в этом случае потребление сока окажет смягчающее действие. Если вы не можете точно определить причину боли в горле, обратитесь к врачу. Специалист установит причину недуга и порекомендует соответствующие лекарства.

Что касается боли в горле при ангине, то такие соки как апельсиновый и грейпфрутовый противопоказаны, ведь их ярко выраженный кислый вкус усиливает раздражение, поэтому они часто рекомендуются как профилактическое средство до наступления простуды. Морковный сок подходит лучше, но он тоже может оказать хоть и лёгкое, но негативное влияние на усиление раздражения.

Витамин С при ангине. Если у вас ангина и при этом вы жаждете сока цитрусовых, то скорее всего организму требуется витамин С, а значит необходимы альтернативные источники данного витамина, например, тёплый чай с шиповником, кипрей (Иван-чай) или тёплая вода с лимоном. Однако и эти напитки могут стать причиной усугубления раздражения, поэтому лучше прибегнуть к добавкам витамина С, чтобы всё таки восполнить его нехватку в организме, ведь витамин С играет важную роль в укреплении иммунитета и в процессе лечения от простуды.

Лучшие средства при боли в горле. Одним из эффективных методов для лечения боли в горле и уменьшения воспаления при ангине является полоскание тёплой соленой водой. Соль очищает горло от инфекции и слизи, а тёплая вода успокаивает раздражённую ткань горла. Полоскание солёной водой проводится до четырех раз в день, по 30 секунд. Горячие и успокаивающие жидкости, такие как чай и суп также оказывают смягчающее действие, уменьшая тенденцию к кашлю и очаги воспаления. Эти средства прекрасно подходят для снижения болезненных симптомов ангины, в частности проявляющихся болью в горле, а со временем, когда здоровье пойдёт на поправку, эти же методы могут ускорить выздоровление.